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STEP3：用右手拉用左腿，让腰部和手臂都得到拉伸，这个动作能矫正肩脊椎倾斜。STEP4：双手交叉向前压，你可以靠手向前的惯性，加快这个动作的速度，对我们韧带的拉伸很有帮助。STEP5：双腿肩宽弯腰，双手碰脚，注意头部向后仰，才能保持身体的平衡。

世界上关于金融监管的法律体系主要分为两大类：海洋法系和大陆法系，而这两大法系对市场的进入和市场主体的经营行为的约束有较大不同，前者更强调负面清单表管理，后者强调的是正面清单管理。此前中国一直坚持正面清单的监管模式，但已在逐步推开的自贸区管理方法更多强调的是负面清单原则，这就对未来更大范围的金融开放提出了新的挑战，中国的金融监管要以哪一种法律基础为导向？

刘哲告诉第一财经记者，政治局会议没有再提结构性去杠杆，着重强调了财政政策加力提效。意味着去杠杆已经告一段落，在货币政策边际效用下降的背景下，下半年会在两个方面加大财政政策力度，“一是落实减税降费政策，保证全年2万亿减税降费保质保量落实到位，稳定企业家预期。二是补齐基础设施短板。加大5G、大数据等现代基础设施，同时，注重城市停车场、老城改造等民生工程建设。”

最新的公告显示，辅仁药业控股股东辅仁药业集团累计被冻结股份数量达2.82亿股，占公司总股本比例为45.03%，占辅仁药业集团持有公司股份比例为100%。自今年6月以来，辅仁药业连续发布了14次控股股东股份冻结公告。相比控股股东的资金状况，市场更为关注的是证监会立案调查结果。北京大学经济学院金融系教授吕随启表示，如果不退市，实控人需要一揽子的债务重组方案或能保住上市公司；对于地方政府是否出手驰援辅仁药业，即使鹿邑有心相救，恐怕地方财政实力并不允许。

责任编辑：陈悠然 SF104近日，第13届中国作家榜发布2018年中国童书作家榜，但赫赫有名的“童话大王”郑渊洁没有入榜。针对网友的质疑，郑渊洁在社交媒体上回应：并非自己没入榜，而是主动拒绝入榜，原因是“中国的童书销售泡沫极大，甚至和不法行为有牵连”。

重金“惩罚”商家引发争议“拼多多的增长有目共睹，但能否持续是个挑战。”资深电商行业观察人士李成东称，在销售额的快速增长下，平台对于商品品质、供应链管理的同步跟进至关重要。今年6月初，陆续有被拼多多“惩罚”的商家到金虹桥国际商务中心的拼多多总部交涉。